Diéta: nízkozvyšková, nízkolaktózová

Suroviny (2 porcie):

  • 2 tortily
  • 100g nastrúhaného tvrdého syra
  • 1/2 avokáda nakrájaného na plátky
  • (štipka najemno rozmrveného oregána na posypanie)

Postup:

  1. Jednu tortilu položíme na stredne rozohriatu panvicu a posypeme nastrúhaným syrom.
  2. Keď sa syr začne topiť, naukladáme plátky avokáda a prikryjeme druhou tortilou, jemne pritlačíme.
  3. Keď sú tortily zlepené, obrátime a krátko zapečieme z druhej strany.
  4. Tortilový toust nakrájame kolieskom na trojuholníčky