Diéta: nízkozvyšková, bezlepková

Suroviny (2 porcie):

  • 200 ml bieleho jogurtu
  • 1 banán
  • 1 jablko
  • škorica

Postup:

  1. Jablko bez šupky, jadierok a tvrdých častí nakrájame alebo nastrúhame a na vode podusíme do mäkka.
  2. Banán nakrájame na malé kúsky
  3. Jogurt rozdelíme do misiek, na vrch dáme ovocie a jemne posypeme škoricou.